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過敏性鼻炎的癥狀 如何改善和緩解鼻炎

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過敏性鼻炎的癥狀 如何改善和緩解鼻炎

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春季高發過敏性鼻炎,因為春季的過敏原奇多,尤其是空氣中漂浮的花粉、粉塵等,對于易過敏的人來說簡直是災難。過敏性鼻炎的癥狀一般都有哪些呢?應對過敏性鼻炎我們又該怎么做?LUi子文庫范文網

【過敏性鼻炎的癥狀】LUi子文庫范文網

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1、打噴嚏:這是過敏性典型的癥狀之一,多發于晨起、夜晚或者接觸后過敏原后,每天會發生多次,每次都是陣法性。LUi子文庫范文網

2、清鼻涕:愛流清鼻涕,有點無法自制,有時候會不自覺的從鼻孔里流出來。LUi子文庫范文網

3、鼻癢:大多數鼻炎患者會感覺鼻子內部發癢。LUi子文庫范文網

4、鼻塞:持續性或者間歇性的發生鼻塞情況,輕重程度不一。LUi子文庫范文網

5、粘膜水腫:鼻子粘膜蒼白并伴隨雙下鼻甲水腫。LUi子文庫范文網

如何改善和緩解鼻炎?LUi子文庫范文網

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1、清洗鼻腔LUi子文庫范文網

過敏性鼻炎患者更要注重鼻腔的清潔,清洗鼻腔就是最直接的方法。清潔鼻腔可以滋潤鼻腔粘膜使其不那么干燥,清洗過程中揉搓鼻梁還能促進鼻粘膜的血液循環,增強鼻腔的抗病能力。LUi子文庫范文網

做法:用干凈的雙手直接捧清水灌入鼻腔之中,這樣連續做個5-8次的樣子,同時用拇指和食指掐住鼻梁,上下揉搓20-30次。LUi子文庫范文網

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2、冷水洗鼻子LUi子文庫范文網

過敏性鼻炎患者鼻塞的時候非常難受,這個時候可以用冷水洗臉洗鼻子,冷水對鼻子有刺激作用,能促使鼻子血管收縮,緩解鼻塞癥狀。LUi子文庫范文網

3、按摩鼻子LUi子文庫范文網

過敏性鼻炎患者平時多按摩鼻子,尤其是按壓迎香穴有緩解過敏性鼻炎相應癥狀。LUi子文庫范文網

平時按摩鼻子可以促進鼻子的血液循環,減少局部淤血的形成,增強鼻子的抵抗能力,對鼻炎患者是大有裨益。LUi子文庫范文網

【總結】以上就是過敏性鼻炎癥狀以及護理介紹,雖然不是大問題,但是日常做好護理還是能緩解不適癥狀。LUi子文庫范文網

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