喜悅而滿足貌。《列子·黃帝》：“黃帝既寤，怡然自得。”唐駱賓王《與博昌父老書》：“今西成有歲，東戶無為。野老清談，怡然自得；田家濁酒，樂以忘憂。”清李漁《閑情偶寄·演習·授曲》：“悲者黯然魂消而不致反有喜色，歡者怡然自得而不見稍有瘁容。”張潔《沉重的翅膀》十三：“緊張工作了一天后所引起的勞頓，自有一番怡然自得的樂趣。”
怡然的解釋喜悅的;安適自在的樣子詳細解釋安適自在貌；喜悅貌。《史記·孔子世家》：“有所穆然深思焉，有所怡然高望而遠志焉。”晉干寶《搜神記》卷十八：“﹝叔高﹞凡殺四、五頭，并死，左右皆驚怖伏地，叔
自得的解釋自覺得意、開心意氣揚揚,甚為自得悠然自得。;;明;袁宏道《滿井游記》詳細解釋.自己感到得意或舒適。《史記·管晏列傳》：“其夫為相御，擁大蓋，策駟馬，意氣揚揚，甚自得也。”三國魏嵇康《與
