1)帶點醋酸味兒，帶點甜香味兒，有的祝福語有時真讓人哭笑不得。
2)立春節氣注身體，健康看牢體健安；多吃韭菜養肝脾，酸味食物要收斂；健康飲食莫忘記，脾胃健康心歡喜；踏青遠足心情暢，勤加運動氣血足；祝君幸福又安康，快樂無憂心悠然。立春快樂。
3)入秋養生十點：酸味吃一點，蔬菜多一點，口味淡一點，品種雜一點，飯菜熱一點，粥要稀一點，早餐好一點，晚餐早一點，睡得早一點，心要靜一點。
4)六件事舒服過秋天：①清晨要喝一碗粥；②酸味食物除秋燥；③早睡早起能養肺；④后背雙腳得護好；⑤按摩人中防便秘；⑥多做深呼吸更健康。愿你健康過秋天！
5)秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。
6)【五件事舒服過秋天】1、清晨要喝一碗粥；2、酸味食物除秋燥；3、早睡早起能養肺；4、后背雙腳得護好；5、多做深呼吸更健康。愿你健康過秋天！
7)轉眼秋天到，養身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，護肝益肺好處多，早睡早起，開窗通風，預防感冒不可少。秋季天氣干燥，補充機體水份最重要。
8)楊梅仿佛水果中的小惡魔，我有一次吃楊梅，吃多了，發覺牙齒又酸又軟，豆腐也咬不動了，我才知道楊梅熟透了，酸味是有的，因為它太甜，吃起來就不酸了。吃飽了楊梅再吃別的東西，才感覺到牙齒被它酸倒了。
9)圓圓的櫻桃惹人嘴饞。我摘了一個放在嘴里，邊吃邊點頭，啊！櫻桃的味道真甜呀！還帶一點酸味，真好吃。
10)青青的杏兒，咬一下，會酸得你直流口水；等到它變黃變紅，就會軟軟的、甜甜的，略有點酸味兒，咬一口，沁人心脾，令人陶醉。
11)立春到，護肝養陽飲食提醒你：多吃蘿卜少吃辣，蔥姜胡椒做調味；韭菜春餅效果好，豆芽滋潤也不錯；酸味食物來收斂，以防肝氣的疏泄。愿你健康！
12)話說有這么一天，豆腐在大街上閑逛，遇見了醋，豆腐就調侃醋：好大的酸味啊，又去挑撥人家的感情了？醋一生氣就把豆腐給拌了……
13)冬季養陽，擇食有道，銀耳，梨，蜂蜜可滋陰潤燥；少辛多酸，酸味水果可選蘋果、石榴；宜喝牛奶，豆漿，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！
14)初秋時節天轉涼，開始進補囗福享，少辛多酸巧選擇，調整飲食攝營養。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進，酸味果蔬保健康！
15)話說有這么一天，豆腐在大街上閑逛，遇見了醋，豆腐就調侃它：好大的酸味啊，又去挑撥人家的感情了？醋一生氣就把豆腐給拌了……
16)秋季養生談：一精神調養：神志安寧，心情舒暢。二起居調養：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養：吐納健身，加強鍛煉。
17)秋風颯颯秋雨涼，氣溫逐漸往下降，早出晚歸工作忙，注意防涼添衣裳，滋補養陰多燉湯，保陰潤肺記心上，辛辣食品要少吃，以免過多肝氣傷，酸味水果多品嘗，滋補肝脾保健康，祝君秋季。
18)秋季養生記心上：天涼要加衣，睡覺關門窗；腹部應蓋被，莫把脾胃傷；開窗換空氣，流行感冒防；酸味食物防秋燥，溫補食物嘗一嘗。祝你開心身健康！
19)秋季養生忙，秘訣來分享，衣著要鮮艷，困倦一掃光，少穿化纖衣，純棉是首選，衣服宜寬松，促進血循環，穿薄且多層，保暖效果棒，少穿露肩衣，頸椎最怕涼，秋燥少吃辛，傷肺不值當，吃點酸味物，貼心護肝臟，關懷已送上，快樂又安康！
20)冬季養陽，擇食有道，滋陰潤燥之品：銀耳，梨，蜂蜜；少辛多酸，少食辛辣，多食酸味水果，如蘋果，石榴；宜喝牛奶，豆漿，可生津液。祝君冬日健康多多！
21)深秋，氣候偏干，肺氣當旺，應少食辛辣食物，以免肺氣過旺，多食酸味食物，以養肝氣。傳此短信與友，祝友深秋身心健壯，心情舒暢。
22)立秋到，氣候變，注意保健康；中午熱，早晚涼，著衣要適當；少辛辣，多酸味，潤肺又益胃；忌傷悲，心舒暢，精神靜調養。祝立秋快樂！
23)秋季養生小秘訣：1、宜收不宜散，早睡早起收氣養氣。2、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。
24)秋分至，養生記，飲食攝養應注意；秋主肺，五行金，酸來收斂辛發散。因此所秋日宜收不宜散，要盡量少食蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味甘潤的果蔬。
25)感恩節送茶油，實惠又健康：選擇透明度高、色澤稍淺、無沉淀物的油為最好。聞起來有異味的，嘗起來口感帶酸味的都是劣質的。
26)話說有這么一天，豆腐在大街上閑逛，遇見了醋，豆腐就調侃的說：好大的酸味啊，又去挑撥人家的感情了？醋一生氣就把豆腐給拌了！
27)冷雪過后開河暖，春季養生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把風箏；忌酸味兒宜甜食，多喝粥來多吃菜；戒怒疏肝笑露齒，知足常樂最逍遙。
28)秋夏交替天氣涼，陽氣收陰氣漸長，養生當以肺為上，多食酸味少蔥姜，寧靜安神精神旺，郊外走走心舒暢，運動舒緩莫太強，太極適宜調陰陽。祝你安康！
29)防秋燥，引感冒，調養肺，是重要，溫差大，衣記增，運有度，忌亂補，因秋屬肺金，酸味斂補肺，辛味散瀉肺，易收不易散，秋分到，祝你身體棒。
30)【健康順口溜】1、衣不過暖，食不過飽，住不過奢，行不過富，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，怒不可暴，利不過貪；2、要想健康又常壽，多吃豆腐少吃肉；三鮮四色甜酸味，還有香脆凍豆腐；豆腐沙拉增情調，常喝家常豆腐湯。吃出青春好靚麗，吃出身體加倍棒！
