[drawalessonfromafontitterexperience;recallthepastwithpangsintheheart;takeone'spainfulexperiencetoheart]事后追憶痛苦的往事,痛苦更甚
創痛平復或悲痛的心情平靜之后，回想當時所遭的痛苦。含有吸取教訓，警惕未來的意思。語本唐韓愈《與李翱書》：“僕在京城*，無所取資，日求於人，以度時月，當時行之不覺也。今而思之，如痛定之人，思當痛之時，不知何能自處也。”宋文天祥《＜指南錄＞后序》：“嗚呼！死生，晝夜事也，死而死矣，而境界危惡，層見錯出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉！”《兒女英雄傳》第十二回：“公子想起自己那番苦楚，痛定思痛，也不覺失聲痛哭。”沙汀《闖關》十二：“于是他又痛定思痛的詳細回憶了一遍幾天來的經歷。”亦省作“痛定”、“痛定思”。宋鄭樵《＜通志＞總序》：“臣上稽三皇五帝之形勢，遠探四夷八蠻之巢穴，仍以梁汴者，四朝舊都，為痛定之戒。”清黃遵憲《亂后歸家》詩：“顛倒歸來夢，驚疑痛定思。”
痛定的解釋.見“痛定思痛”。.謂悲痛的心情趨于平靜。魯迅《華蓋集續編·記念劉和珍君》：“長歌當哭，是必須在痛定之后的。”
痛的解釋痛ò疾病、創傷等引起的難受的感覺：頭痛。肚子痛。痛風。痛癢（ａ．喻疾苦，如“痛痛相關”；ｂ．喻緊要的事，如“不關痛痛”）。悲傷：悲痛。哀痛。痛楚。痛惜。痛不欲生。盡情地，深切地，徹底地：痛擊。
