(1).謂自我省察。語出《史記·商君列傳》：“反聽之謂聰，內視之謂明，自勝之謂彊。”《后漢書·王允傳》：“夫內視反聽，則忠臣竭誠；寬賢矜能，則義士厲節。”李賢注：“內視，自視也。反聽，自聽也。言皆恕己，不責於人也。”
(2).古代養生之道。亦為道家修煉內丹功夫。謂眼不觀外界之物，耳不聽外界之聲。三國魏嵇康《答難養生論》：“若比之于內視反聽，愛氣嗇精；明白四達，而無執無為；遺世坐忘，以寶性全真；吾所不能同也。”晉葛洪《抱樸子·論仙》：“學仙之法，欲得恬愉淡泊，滌除嗜慾，內視反聽，尸居無心。”
內視的解釋∶自我檢查反聽之則聰,內視之則明。;;《史記;商君傳》∶主觀地看待問題內視而敗矣。;;《莊子;列御寇》詳細解釋.以心為眼。謂憑主觀想象來認識事物。《莊子·列御寇》：“賊莫大乎德有心而心有睫，及其有
反聽的解釋.謂自我省察。《史記·商君列傳》：“趙良曰：‘反聽之謂聰，內視之謂明，自勝之謂彊。’”漢袁康《越絕書·德序外傳記》：“范蠡內視若盲，反聽若聾。”晉摯虞《賢良對策》：“其有日月之
