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⒈ 綜合運用我國醫學中推拿、穴位按摩等方法而編制的一種健身運動，如眼睛保健操等。
⒈ 一種以增強體質、防止疾病為目的的，成套的普及性體操、按摩操等。如古代的五禽戲，現代的廣播操、眼保健操等。
引《大眾醫學》1984年第4期：“醫療體操，常用的是保健操。”
⒈ 一種利用傳統醫學中推拿、穴位按摩等方法而編制的健身運動。如眼睛保健操等。需持恒操練，方能見效。
英語health exercises
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